Pachnotka zwyczajna zwana również pachnotką bazyliowatą lub krzewiastą (Perilla frutescens) jest rośliną oleistą z rodziny jasnotowatych. Pochodzi z Azji, gdzie pierwotnie rosła na obszarze Himalajów. Popularna jest szczególnie w Azji wschodniej
Kwercetyna- naturalny środek na alergię
Kwercetyna jest naturalnym flawonoidem występującym obficie w warzywach i owocach. Istnieje coraz więcej dowodów na to, że kwercetyna zapobiega i pomaga w leczeniu chorób układu krążenia, nowotworów i chorób neurodegeneracyjnych.
Sok z młodego jęczmienia i jego prozdrowotne właściwości
Młody jęczmień coraz częściej stosowany jest w celu profilaktyki zdrowotnej. Jego niesamowite właściwości znane były od setek lat. Jest on zbożem powszechnie stosowanym w rolnictwie. Zalicza się do roślin wiechlinowatych,
Zobacz co się stanie gdy zaczniesz stosować Kolostrum
Jeśli nie jadacie produktów pochodzenia mlecznego, a szukacie dodatkowego pełnowartościowego źródła białka oraz przy okazji chcecie wzmocnić odporność, to przeczytajcie ten wpis do końca. Chcielibyśmy przedstawić wam dzisiaj Kolostrum, substancję
Olej konopny- właściwości i zastosowanie
Olej konopny wytwarzany jest z nasion konopii siewnych zwanych (Cannabis sativa L.) Olej ten może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm. Coraz częściej możemy go kupić w sklepach ze zdrową
Keto pizza na spodzie z kalafiora
Potrzebujesz: 1 mały kalafior 80 g startego sera mozzarella 2-3 jaja ząbek czosnku oregano (kliknij tutaj) bazylię (kliknij tutaj) zioła prowansalskie (kliknij tutaj) sól himalajską olej kokosowy (kliknij tutaj) paprykę
Poradnia zielarsko-dietetyczna
Już w przyszłym tygodniu w naszej poradni zielarsko dietetycznej rusza akcja ,,WIOSNA” 2021. Jeśli chcesz do lata zrzucić kilka zbędnych kilogramów nagromadzonych zimą oraz zadbać o swoje zdrowie to jest
Młody jęczmień- właściwości i zastosowanie
Terminem super żywności (superfoods) określa się nieprzetworzoną żywność pochodzenia naturalnego, bogatą w cenne składniki odżywcze, korzystnie oddziałowujące na organizm. Produktom przypisuje się cudowne właściwości, które dostarczają wiele witamin, składników mineralnych,
Kudzu- naturalny środek w walce z nałogiem
Kudzu (Pueraria lobara), a inaczej opornik łatkowaty to roślina dziko rosnąca w Japonii, Chinach, Korei, a także w Ameryce. Jest to jedna z najzdrowszych roślin na świecie, wykorzystywana w celu
Zobacz jak zapobiegać niedoborom! Chrom w pożywieniu.
Ostatnio omawialiśmy rolę w organizmie i zbawienne dla zdrowia właściwości chromu. (kliknij tutaj) Dzisiaj przyjrzyjmy się żywności, która będzie stanowiła dobre źródło chromu. Na początku warto wspomnieć jakie jest nasze