Ogórecznik lekarski jest to roślina, pochodząca głównie z krajów środziemnomorskich, ale wystepuje również w naszym kraju lecz rzadziej. Olej pozyskiwany z tej rośliny, był doceniany już przez starożytne cywilizacje. Co
Zobacz co może zmienić w Twoim życiu moringa!
Czym jest? Moringa jest tropikalnym gatunkiem drzewa, z którego pozyskuje się cenne dla organizmu człowieka składniki. Nazywana jest również drzewem chrzanowym ,co wynika ze smaku korzeni, które charakteryzują się podobnym
Zobacz co może zmienić w Twoim życiu witamina E!
Witamina E Czym jest? Zwana też „witaminą młodości”, jest grupą związków rozpuszczalnych w tłuszczach tokoferoli i tokotrienoli. Nie wytwarzana przez organizm, musi być dostarczana wraz z pożywieniem. Właściwości Przede wszystkim,
Zobacz co się stanie gdy weźmiesz witaminę K. Korzyści z suplementacji.
Witamina K Czym jest? Jest to witamina należąca do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Rzadko kiedy występują jej niedobory, ponieważ jest syntetyzowana przez florę bakteryjną naszego organizmu. Warto jednak poznać
Zobacz co się stanie gdy weźmiesz witaminę D! Korzyści z suplementacji witaminy D.
Witamina D Czym jest? Jest to witamina zaliczana do prohormonów, o budowie steroidowej, rozpuszczalna w tłuszczach. Głównym jej źródłem są promienie słoneczne, pod wpływem których jest syntetyzowana przez naszą skórę.
Zobacz co się stanie gdy weźmiesz witaminę C! Korzyści z suplementacji kwasu askorbinowego.
Witamina C Czym jest? Witamina C, czyli kwas askorbinowy jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. Jest substancją, którą nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć, więc musi być dostarczana w pożywieniu.
Zdrowy organizm w jednej tabletce? Zobacz co się stanie gdy zaczniesz stosować berberynę.
Czym jest berberyna? Berberyna jest związkiem organicznym pochodzenia roślinnego, pozyskiwanym z berberysu oraz cynowodu. Jest bioaktywną substancją mającą znaczący wpływ na nasz metabolizm i gospodarkę cukrową. Badania wskazują, że zaliczana
Dieta na odporność, czyli jak możemy osłabić atak koronawirusa?
Okres jesienno- zimowy sprzyja grypie oraz kolejnej fali korona wirusa. To od naszego układu odpornościowego zależy, czy zachorujemy lub jak zniesiemy zakażenie. Jak więc zwiększyć naszą odporność? Pomóc może nam
Acerola naturalna bomba witaminy C
Acerola, Malpighia glabra L to roślina występująca w Ameryce Środkowej, oraz na Wyspach Kanaryjskich przyjmująca postać niewielkiego drzewka lub krzewu dorastającego do około 5 m wysokości. Rodzi kwaśne, czerwone owoce,
Jeżówka purpurowa – bioimmunostymulator
Jeżówka purpurowa Ecinacea purpurea to dość rozpowszechniona bylina, która zachwyca w okresie kwitnienia pięknymi, purpurowo-różowymi kwiatostanami. Wywodzi się z Ameryki Północnej gdzie nie tylko cieszono nią oko, ale także odkryto jej