Tarczyca bajkalska, zwana również bajkaliną to niewysoka bylina z rodziny Lamiaceae – Jasnotowatych, o pięknych, niebieskich kwiatach wargowych i niedużych lancetowatych liściach. Miejscem naturalnego występowania tej rośliny jest wschodnia Syberia,
Żeń-szeń syberyjski – korzyści zdrowotne jego stosowania
Niemal od 4 tysiącleci, korzenie żeń-szenia syberyjskiego wykorzystywane są w tradycyjnej medycynie chińskiej jako lek na przeziębienie, grypę oraz infekcje układu oddechowego. Już dawno uważano, że jest to środek dający
Rośliny o właściwościach adaptogennych – Ashwagandha czyli indyjski żeń-szeń
Adaptogeny na ratunek jesienią No i mamy jesień. Mimo swojego uroku, ta pora roku niestety odbija piętno na naszym samopoczuciu. Niewątpliwie związane jest to z obniżeniem temperatury, większą wilgotnością, niesprzyjającymi