Suplementacje

Witaminy odgrywają istotną rolę w budowaniu i utrzymaniu odporności organizmu i dobrego zdrowia. Dostarczanie organizmowi witamin…

Siemię lniane ma liczne właściwości zdrowotne i wartości odżywcze. Do tego jest łatwo dostępne i staje…

Rokitnik to roślina o niezwykłych właściwościach leczniczych i odżywczych. Nazywany jest złotem Syberii, ponieważ zawiera ponad…

Jod jest biopierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania tarczycy, będącej nadrzędnym organem regulującym gospodarką hormonalną w organizmie człowieka. W środku tekstu podaję…

Koniczyna łąkowa (koniczyna czerwona) to roślina, którą spotykamy niemal wszędzie. Posiada wiele właściwości leczniczych, do tego…

Kwas alfa-liponowy (ALA) to silna substancja antyoksydacyjna. Nasz organizm jest w stanie sam wytworzyć niewielkie ilości…

Pachnotka zwyczajna zwana również pachnotką bazyliowatą lub krzewiastą (Perilla frutescens) jest rośliną oleistą z rodziny jasnotowatych. Pochodzi…

Kwercetyna jest naturalnym flawonoidem występującym obficie w warzywach i owocach. Istnieje coraz więcej dowodów na to,…

Młody jęczmień coraz częściej stosowany jest w celu profilaktyki zdrowotnej. Jego niesamowite właściwości znane były od…

Jeśli nie jadacie produktów pochodzenia mlecznego, a szukacie dodatkowego pełnowartościowego źródła białka oraz przy okazji chcecie…